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乳腺增生分期分5期
一期 小叶增生（发病年龄在25）
二期 乳腺导管扩张增生
三期 囊性增生
四期 囊肿病
五期 乳腺癌
乳腺增生形成原因
1.喂乳方式不正确
2.回乳的方式不正确（一定要排空，不可以出现瘀堵）正确回乳1周岁到2周岁
3.生气精神因素 压力大 同时肝气郁结 饮食习惯
4.穿内衣过紧不合理 内衣一定要穿舒适的
5.多次人流 流产
6.长期服用激乳腺增生的症状
1.乳房疼痛（胀痛或者刺痛）来例假疼痛
2.乳房肿块 （片块状，结节状，条索状，颗粒状
3.乳头溢液 为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液
月经完了3-5天坐在镜子面前看乳头是不是发黑，光滑，挤挤乳晕能不能挤出溢液
自我检测乳房
1.例假结束3——5天开始检查
2.洗澡后在镜子检测先看乳头是否发黑 乳头是否光滑，挤挤乳晕能不能挤出溢液
3.靠乳房整体局部的颜色是否均匀
4.手摸住耳朵，另一个手看腋下按压触诊，再来检测乳房是否有肿块
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