社恐真的是太难了，要怎么克服？

汉武唐风宋山河 · 发表于 2026-3-24 16:37

你们去新公司上班都是怎么适应陌生环境的?

博晨国际教育 · 发表于 2026-3-26 10:02

只要前面两个星期坚持住，后面就好了

zhanghuale · 发表于 2026-3-26 09:11

没有期待就不会有失望，做自己就好。
不要在别人心中修行自己，
不要在自己心中强求别人。
按自己的来先吧，没有想像的难和复杂

XXXXXX丶 · 发表于 2026-3-26 08:34

多洗两次脚就好了

wwwwwwwx · 发表于 2026-3-25 18:29

有药治的看心理科

zzx908 · 发表于 2026-3-25 15:41

社恐的本质是不自信，太在乎别人怎么看自己，平时的时候多鼓励鼓励吧

阿漂 · 发表于 2026-3-24 17:27

久了就能适应我刚跟老师学手艺我老师叫我先玩几天你在慢慢学久了适应刚开始很难受不习惯住他家那会刚踏社会人很腼腆

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