急性上呼吸道感染在中医里属于“感冒”的范畴，感冒是以发热、恶寒、鼻塞、流涕、喷嚏 、咳嗽、头痛、全身酸痛等肺卫表证为主要临床表现的肺系外感疾病。对于感冒的中医治疗，我院儿童中医健康调理中心为小朋友们总结如下方案：
一.起居调摄 作息规律，劳逸结合，保证睡眠充足。
适当锻炼身体，运动量以背部微微出汗为宜。
适时增减衣物，不宜过冷过热。
少食辛辣、油炸、煎、烤、炙等食物的摄入，避免饮食冰凉、生冷、油腻。多补充含有优质蛋白质的食物。
二.中医治疗 在中医理论的指导下，通过辨证论治，根据不同儿童不同的症状体征，开具有针对性的治疗中药处方。
同时针对反复上呼吸道感染，体质偏差的儿童，可有针对性的开具中药处方，调理改善体质，提高免疫力。
三.小儿推拿 在中医基础理论和相关临床指导下，根据小儿的生理病理特点，施以对应手法，达到防治疾病一种外治疗法。具有安全、有效、绿色、无副作用的特点。
本院对于推拿治疗感冒具有多年经验，此外小儿推拿对于小儿咳嗽、厌食、积滞、夜啼、腹泻、便秘、遗尿等疾病，效果显著。
常用治疗感冒的穴位及操作手法 1、清肺经
位置：无名指掌面，由指尖至指根呈一直线。
操作：术者一手持小儿无名指以固定，另一手沿整个无名指掌面自指根推向指尖。
次数：200次
2、开天门
位置：眉心至前发际成一直线。
操作：两拇指自下而上的交替直推，称开天门。
次数：50次。
3、推坎宫
位置：自眉心起沿眉向眉梢成一横线。
操作：两拇指自眉头向眉梢成分推，称推坎宫。
次数：50次。
４、揉太阳
位置：眉梢后凹陷处。
操作：用拇指或中指揉该穴，称揉太阳。
次数：50次。
５、揉耳后高骨
位置：耳后入发际，乳突后缘高骨下凹陷中。
操作：术者用拇指或中指端揉，称揉高骨。
次数：50次
注意事项：
1.小儿皮肤娇嫩，推拿时可放少许介质保护皮肤。
2.操作频率要快，每分钟约100-120次。
3.小儿推拿的疗效与儿童的症状体征、穴位选取及手法等有关，如自行推拿无效，及时就医治疗。
医师介绍 陈泽霖
毕业于成都中医药大学，2018-2021年温州市中医院参加国家住院医师规范化培训，2022-2023于乐清市中医院中医儿科进修。
擅长运用中药、推拿、针灸等中医疗法治疗咳嗽、鼻炎，厌食、积滞、腹痛、腹胀，腹泻、便秘、夜啼、反复呼吸道感染、生长发育迟缓、小儿抽动症等儿科疾病。
门诊时间 周一、周五上午，周二、周六下午，周日全天
地点 门诊三楼儿科诊室
小儿推拿室咨询电话：0577-55773666-6137
工作时间：周一至周日 上午08:00-11:30 下午13:30-17:00 来源：乐清市妇幼保健院 | 
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