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今年9月20日是第36个全国爱牙日，宣传主题为：口腔健康，全身健康；副主题为：全生命周期守护，让健康从“齿”开始。为让更多市民朋友学会正确的爱牙护牙科普知识，更好地呵护身心健康，近期，乐清市人民医院组织了系列义诊宣传活动。
特别的爱，给特校的孩子 活动中，志愿者们先跟孩子们互动熟悉，消除陌生感后，再仔细检查他们的口腔健康，为他们的牙齿涂氟，以增强牙齿的抗龋能力。同时，志愿者们指导孩子学习正确的刷牙方法和简单实用的爱牙知识。“特殊孩子的自理能力比较弱，往往不能自主刷牙且刷得不干净。所以，我们手把手教他们刷牙，帮他们做好涂氟预防。”乐清市人民医院口腔科副主任陈厦介绍，涂氟有强化牙釉质、逆转早期龋损、减少牙本质敏感、促进牙齿再矿化等好处，可以预防龋齿、降低蛀牙风险。
多场精彩讲座，点亮灿烂笑容 9月12号、9月13日、9月19日、9月20日，陈厦副主任、陈焕彬主治医师分别应邀前往翁垟幼儿园、乐清市建设路小学、柳市中心幼儿园、乐清市丹霞路小学等校园授课，精彩课程深受师生喜爱。
爱护牙齿
此外，9月20日上午，口腔科医护团队在行政楼一楼大厅进行义诊活动，为市民检查牙齿，用刷牙指导仪打分，现场还让市民通过菌斑显示仪观察自己牙齿上的菌斑，让大家能更直观地意识到护牙的重要性。当天晚上，“乐医乐播”直播间还推出爱牙日科普直播。
牙齿最爱的护牙小贴士 牙齿的清洁与保健：每天早晚刷牙，每次刷牙时间至少为2-3分钟；平时应使用牙线、冲牙器去除牙齿缝隙中的食物残渣和菌斑。
牙齿疾病的预防：避免可能造成牙齿损伤的行为，定期进行口腔健康检查（建议每半年到一年进行一次）；窝沟封闭是预防儿童窝沟龋的有效方法，使用含氟牙膏可帮助预防龋齿。
饮食习惯对牙齿的影响：要减少含糖量高和酸性食物的摄入，多吃水果、蔬菜、全麦食品等健康食品，餐后及时清洁口腔。
来源：乐清市人民医院 |
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