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为激发全体“怡娃”的运动热情，让每一位学生在挑战中锤炼意志，在合作中凝聚集体。最终提升学生体质健康水平的同时，营造活力向上的校园氛围，促进师生全面、快乐地成长。乐成一小于10月24日举行以“怡娃乐动 悦享成长”为主题的体质健康运动会。
此次运动会按照《国家学生体质健康标准》小学部体能测试设项目为身高/体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、一分钟跳绳、仰卧起坐、50*8折返跑。测试期间，各班分年级在班主任的带领下有序开展测试。裁判员们严谨细致，认真记录每一个环节的成绩，以确保数据的准确无误，从而保障了体质健康测试能够安全且高效地顺利展开。
精彩时刻 ·50米短跑——爆发力的见证
紧张而激烈的50米跑，每一个小队员都蓄势待发，于秋日暖阳下奔跑，于狂奔赛场上逐梦，跑道上尽显速度与激情，竭尽全力与自己进行一场较量。
·一分钟跳绳——协调性的考验
小运动员们迅速进入状态，双手紧握跳绳的手柄，身体轻盈地跃动起来，一根根小小的跳绳，演绎的是奋力与拼搏，散发的是拼尽全力的光芒。
·坐位体前屈——柔韧性的标尺
坐位体前屈项目热火朝天地进行着，只见小运动员们屏息又凝神，绷直两条腿，前屈又伸臂，更近一厘米，格尺上前进的每一个刻度，都是用尽全力的印记。
·仰卧起坐——核心力的爆发
仰卧起坐对腰腹力量有很高的要求，每一次起身都伴随着急促的呼吸声，是对自身体能的一次次突破，展现了小运动员们坚持不懈的体育精神。
·50*8折返跑——意志力的表现
小小的跑道上，来回穿梭的身影，矫健有力的步伐，每一步都尽显耐力与速度的结合。折返之间不断超越自我，每一次转身都是新的挑战，每一步奔跑都是少年的风采。
·身高体重——成长中的记录
小小刻度是成长的记录，更是学生体质健康的重要指标之一。同学们在组织下井然有序地排好队，来到指定的测量地点，积极配合，测量身高和体重。
·肺活量——呼吸间的评估
肺活量是一次呼吸的最大通气量，在一定意义上可反映孩子们呼吸机能的潜在能力。通过使用电子肺活量测试仪，同学们在深吸一口气后，缓慢呼出直至完全停止。
体质测评的项目里，没有激烈的角逐，却藏着少年的“较劲”。每一次“再坚持一下”，都是和自己的约定。怡娃们在运动里笑闹，在阳光下舒展，把健康的底色绘得明亮。
此次体质健康测试，不仅是一次体能数据的采集，更是一堂生动的健康教育课。孩子们在挑战中学会了坚持，在汗水中收获了成长，将“健康第一”的种子深植心间。测试有终，运动不止。乐成一小将坚持“健康第一”为基石，秉承“乐怡成长”的理念，鼓励孩子们养成终身锻炼的好习惯。我们坚信，拥有强健体魄和坚毅品格，必能满怀信心与活力，奔向光辉灿烂的健康未来！
来源：乐清市乐成第一小学 |
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