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昨天上午，记者从柳市镇社会事务办公室了解到，柳市镇一年一度的无偿献血活动从3月23日开始，一直持续到4月17日，献血点位于柳市镇政府食堂门口，献血时间为每个工作日8:00—11:30。此外，长虹环岛附近设固定采血点，采血时间为每月25日9:30—14:00。
为深入贯彻《中华人民共和国献血法》，保证临床用血的安全，促进社会主义精神文明建设，根据《乐清市人民政府办公室关于做好2020年度全市无偿献血工作的通知》，柳市镇特组织开展机关干部及村（居）、各企事业单位无偿献血活动。
“血液是拯救伤病员生命的重要物质，至今仍无法人工制造，只能依靠人们用爱心提供。无偿献血既是一份爱心的奉献，又是对自己和亲属生命健康的储蓄。”柳市镇社会事务办公室工作人员介绍，为保证医疗临床用血需要，希望有更多的人参与无偿献血。献血时请记得带身份证。
“献血不会损害身体健康。进入成年之后，血细胞主要由骨髓来制造，平均每天可造出15亿个血细胞，同时，也有相应数量的血细胞衰老失望。献血能使血液的新陈代谢加快，降低血液脂肪等有害成分，加快血液的流动速度，确保血压正常，减少心脑血管病的发生。促进身体的造血功能，使身体更具活力。”乐清市献血办相关负责人说。
图为2月27日，柳市镇象阳社区党委书记张亦磊在乐清市血站参与义务献血。献血注意事项
献血前
1.必须带身份证。
2.献血前适当休息，保证充足睡眠（6小时以上）。
3.献血前日和当天不宜吃高脂肪、高蛋白食物，如肉类、鸡蛋、牛奶、豆制品等，且不宜饮酒。应清淡饮食如馒头、稀饭等，以防止血液浑浊。
4.献血前一周内，若有感冒、发热或腹泻等不适或者服用药物等应暂缓献血。月经期间及前后三天不宜献血。
5.献血前了解献血常识消除紧张情绪。
献血中
1.采血过程中，全身放松，保持心情愉快。
2.若出现心慌、气闷、出冷汗、口干等感觉时，应告诉采血护士或巡回医生，以便及时采取处理措施。
献血后
1.休息10~15分钟后再离开。
2.穿刺点上的敷料应保留至少4小时，止血绑带约30分钟解除。
3.多补充水份，维持正常饮食，避免饮酒，保证充足睡眠。
4. 24小时内忌剧烈运动、高空作业和过度疲劳。
5.穿刺处可能出现青紫或肿胀，是有少量血液皮下渗出的缘故，建议24小时内局部冷敷，24小时后热敷，一般一周左右可自行消退。个别献血者若有献血反应，可致电咨询62061600。
来源：乐清柳市
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