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量化生活切莫过成“刷量”生活

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发布时间: 2024-12-12 19:41

正文摘要:

吃饭拿出电子秤,食物热量计算到克;入睡戴智能手环,睡眠周期实时捕捉;运动点开手表,卡路里消耗一看即明……不知从何时起,“量化生活”在年轻群体中颇为流行。从吃吃喝喝到行走坐卧,仿佛各个生活模块都可进行数 ...

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