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标题: 麻烦了，是不是得抑郁症了 [打印本页]

作者: 莫然123 时间: 2023-5-13 07:58
标题: 麻烦了，是不是得抑郁症了
感觉每天心情很低落，有种想哭的感觉，平时喜欢看一些悲伤的剧集，看完心情更低落，麻烦了，不知道要怎么调整了！

作者: 上班摸摸鱼 时间: 2023-5-13 08:45
还知道发帖，还能表达。说明不严重

作者: 莫然123 时间: 2023-5-13 08:51

上班摸摸鱼发表于 2023-05-13 08:45
还知道发帖，还能表达。说明不严重

这么说来还不严重是吗

作者: 山令头 时间: 2023-5-13 08:52
看看喜剧片吧要么看恐怖片，不行就去钓钓鱼放空一下自己

作者: 伤的痕迹 时间: 2023-5-13 08:54
这个是抑郁不是抑郁症，多锻炼运动，出去走走，吃些好的，做些自己喜欢的事情，放松心情

作者: 我草莓呢 时间: 2023-5-13 09:07
可能是有一点，以及比较敏感，不过多出去走走，会好很多，你的共情能力一定很强，所以情绪会受到影响！

作者: 谨河 时间: 2023-5-13 10:02
先去测试一下自己的抑郁程度，然后开药，这些跟多巴胺好像也有关。
你能主动发帖求帮忙，你很棒
早点走出阴霾喔~相信世界还是很美好的

作者: 谨河 时间: 2023-5-13 10:03

上班摸摸鱼发表于 2023-05-13 08:45
还知道发帖，还能表达。说明不严重

站着说话不腰疼的人闭嘴好吗？起码不要落井下石OK？

作者: 姚强 时间: 2023-5-13 10:37
粉干什么时候出摊

想吃

作者: 莫然123 时间: 2023-5-13 11:12

姚强发表于 2023-05-13 10:37
粉干什么时候出摊想吃

这个时候还想着是吃吗，不应该是要开导一下我吗

作者: 莫然123 时间: 2023-5-13 11:13

我草莓呢发表于 2023-05-13 09:07
可能是有一点，以及比较敏感，不过多出去走走，会好很多，你的共情能力一定很强，所以情绪会受到影响！

这几点都没办法，时间不允许

作者: 莫然123 时间: 2023-5-13 11:14

伤的痕迹发表于 2023-05-13 08:54
这个是抑郁不是抑郁症，多锻炼运动，出去走走，吃些好的，做些自己喜欢的事情，放松心情

难啊

作者: 姚强 时间: 2023-5-13 11:15

莫然123 发表于 2023-05-13 11:12
这个时候还想着是吃吗，不应该是要开导一下我吗

赚钱使你快乐忘记烦恼

作者: 849250402 时间: 2023-5-13 11:17
下班回家买点好吃的，买个好吃的蛋糕，或则冰淇淋，或者买炸鸡再配上冰的快乐肥仔水，然后打开电影看电影哈哈哈

作者: 煎饼小王子 时间: 2023-5-13 12:23
看搞笑片

作者: sbrdftg 时间: 2023-5-13 12:29
没有得到快乐

作者: 莫然123 时间: 2023-5-13 13:17

849250402 发表于 2023-05-13 11:17
下班回家买点好吃的，买个好吃的蛋糕，或则冰淇淋，或者买炸鸡再配上冰的快乐肥仔水，然后打开电影看电影哈哈哈

你看我平时发的都是吃的，但一点也没事感谢到快乐

作者: 莫然123 时间: 2023-5-13 13:18

煎饼小王子发表于 2023-05-13 12:23
看搞笑片

都笑不起来了

作者: 莫然123 时间: 2023-5-13 13:18

sbrdftg 发表于 2023-05-13 12:29
没有得到快乐

我觉是因为没钱才导致的不快乐

作者: 24号桌的季先生 时间: 2023-5-13 14:30
我以前也得过抑郁症，晚上睡觉失眠，还有失重感，以前相亲的时候有一些女的太奇葩，我感觉到了婚姻的不幸，家里催我，说对方讲话难听怎么了，喜欢就得娶，我不听媒人的话，媒人把我妈弄的六神无主，说对方就算三观不正也没事，慢慢地会正起来，每个人就说我挑，后来我就抑郁了。我也花钱去请心理医生治疗，疏导，我兄弟每晚电话打给我，跟我说今天好玩的事，赚钱的事，那个时候我依然会失眠，但是是激动的失眠，一个月可以来钱这么快，想想都开心。现在结婚了，抑郁症什么的，无了，开心每一天，有个好老婆很重要

作者: 24号桌的季先生 时间: 2023-5-13 14:37
我抑郁症这么多年没复发，我觉得归根结底，就是我赚到钱了，我发财了，还有就是我老婆一直疼我，家庭美满

作者: baoliya87 时间: 2023-5-13 15:04
很多人都有这种情况的，运动起来，看看好看的电视，和朋友出去玩玩，和父母唠唠嗑，知足常乐，人生难得糊涂吧，加油加油

作者: 净梅 时间: 2023-5-13 15:35
抑郁的第一症状就是失眠，整夜整夜的睡不着，不放心的话就去医院挂个心理科吧

作者: 拖拉机123 时间: 2023-5-13 15:37
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: yq240360268 时间: 2023-5-13 15:41
多出去走走吧，放下压力，放空思想，调整心态

作者: 莫然123 时间: 2023-5-13 15:58

24号桌的季先生发表于 2023-05-13 14:30
我以前也得过抑郁症，晚上睡觉失眠，还有失重感，以前相亲的时候有一些女的太奇葩，我感觉到了婚姻的不幸，家里催我，说对方讲话难听怎么了，喜欢就得娶，我不听媒人的话，媒人把我妈弄的六神无主，说对方就算三观不正也没事，慢慢地会正起来，每个人就说我挑，后来我就抑郁了。我也花钱去请心理医生治疗，疏导，我兄弟每晚电话打给我，跟我说今天好玩的事，赚钱的事，那个时候我依然会失眠，但是是激动的失眠，一个月可以来钱这么快，想想都开心。现在结婚了，抑郁症什么的，无了，开心每一天，有个好老婆很重要

我睡眠质量倒很好，但年龄大了，外面的事物影响都有，我以前是个很爱开玩笑的人，现在只想一个人独处，虽然光棍一条，但这问题更加严重了！

作者: 莫然123 时间: 2023-5-13 15:59

24号桌的季先生发表于 2023-05-13 14:37
我抑郁症这么多年没复发，我觉得归根结底，就是我赚到钱了，我发财了，还有就是我老婆一直疼我，家庭美满

我这几样都缺

作者: 莫然123 时间: 2023-5-13 16:00

拖拉机123 发表于 2023-05-13 15:37
粉干炒的不错出摊出摊

可以的，工作感觉也不是很有前途，可以考虑一下的！

作者: 莫然123 时间: 2023-5-13 16:00

yq240360268 发表于 2023-05-13 15:41
多出去走走吧，放下压力，放空思想，调整心态

走不出去，一天上12个小时的班

作者: 石大大大 时间: 2023-5-13 16:00
你这是无聊，无所事事，想太多引起来的心情不好，还没到抑郁呢，定理，花点钱就快乐了，要不喝点酒，要不去旅行，要不找几个基友啊啊啊，。

作者: 莫然123 时间: 2023-5-13 16:01

净梅发表于 2023-05-13 15:35
抑郁的第一症状就是失眠，整夜整夜的睡不着，不放心的话就去医院挂个心理科吧

失眠我很少

作者: 莫然123 时间: 2023-5-13 16:01

baoliya87 发表于 2023-05-13 15:04
很多人都有这种情况的，运动起来，看看好看的电视，和朋友出去玩玩，和父母唠唠嗑，知足常乐，人生难得糊涂吧，加油加油

谢谢，我只是无处表达，来论坛录求一个安慰

作者: 窗户关上 时间: 2023-5-13 16:05
有一点，换个环境，心里想去的那个地方，去呗，风雨无阻

作者: iuw666 时间: 2023-5-13 16:11

莫然123 发表于 2023-05-13 13:18
我觉是因为没钱才导致的不快乐

随着年龄的增长楼主是不是感觉身边和自己差不多年龄的人都能盖新房或者市区买房子，开好车，感觉他们都很容易赚到钱，自己赚点钱却很困难，慢慢的就越来越抑郁了

作者: ylsf 时间: 2023-5-13 17:18
你应该只是单纯的心情不好，，出去玩玩吧

作者: 莫然123 时间: 2023-5-13 17:56

iuw666 发表于 2023-05-13 16:11
随着年龄的增长楼主是不是感觉身边和自己差不多年龄的人都能盖新房或者市区买房子，开好车，感觉他们都很容易赚到钱，自己赚点钱却很困难，慢慢的就越来越抑郁了

有这么部分原因

作者: 莫然123 时间: 2023-5-13 17:56

ylsf 发表于 2023-05-13 17:18
你应该只是单纯的心情不好，，出去玩玩吧

可以试试

作者: 莫然123 时间: 2023-5-13 17:57

窗户关上发表于 2023-05-13 16:05
有一点，换个环境，心里想去的那个地方，去呗，风雨无阻

不容易做到的

作者: 户外梦游 时间: 2023-5-13 20:11
楼主多走走户外，还有游泳都是放松心情！

作者: 蓝沙 时间: 2023-5-13 21:19
抑郁症不会与人交流，不是什么大事，就是心情抑郁，不是心理抑郁，没啥毛病。但心情抑郁真拖太长，搞不好心理真抑郁就不好办了。

作者: 东8577 时间: 2023-5-13 21:59
没钱。有权有钱就没时间忧郁。天天包厢酒妹子

作者: 你猜看看 时间: 2023-5-14 03:53
买点逍遥丸吃

作者: 你猜看看 时间: 2023-5-14 03:54
睡眠好吗？有可能肝郁结

作者: 莫然123 时间: 2023-5-14 18:17

你猜看看发表于 2023-05-14 03:54
睡眠好吗？有可能肝郁结

睡眠可以的，一般躺下就睡着了

作者: 莫然123 时间: 2023-5-14 18:18

户外梦游发表于 2023-05-13 20:11
楼主多走走户外，还有游泳都是放松心情！

嗯，到时试试

作者: 莫然123 时间: 2023-5-14 18:19

蓝沙发表于 2023-05-13 21:19
抑郁症不会与人交流，不是什么大事，就是心情抑郁，不是心理抑郁，没啥毛病。但心情抑郁真拖太长，搞不好心理真抑郁就不好办了。

这么说是在边缘了吗

作者: 咖啡可乐和茶 时间: 2023-5-14 18:49
互联网人均抑郁

作者: 849250402 时间: 2023-5-14 23:01
我觉得你可以来一个美食店，做甜品也不错啊，你的蛋糕看起来很好吃

作者: zhj_jo 时间: 2023-5-15 06:09
有一段时间我也抑郁，每天莫名的想掉眼泪，出门也想流泪，没有去看心理科，后来不知道怎么的就自愈了。

作者: 风飘飘雨飘飘 时间: 2023-5-15 07:11
没事，出去逛逛就好了

作者: 风飘飘雨飘飘 时间: 2023-5-15 07:16

莫然123 发表于 2023-05-13 16:00
走不出去，一天上12个小时的班

如果都是白班，12个小时的话，还行，要是有夜班12个小时的话，容易长白头发，赚钱和少花钱，外加出去走走，心情肯定会好起来的。

作者: 莫然123 时间: 2023-5-15 12:40

zhj_jo 发表于 2023-05-15 06:09
有一段时间我也抑郁，每天莫名的想掉眼泪，出门也想流泪，没有去看心理科，后来不知道怎么的就自愈了。

感觉还是一些压力导致的，现在这个社会动不比这个比那个的，看看自己都没有，感觉压力就来了，一来就要生病了，就这样恶性循环了

作者: 莫然123 时间: 2023-5-15 12:40

849250402 发表于 2023-05-14 23:01
我觉得你可以来一个美食店，做甜品也不错啊，你的蛋糕看起来很好吃

这个自己吃吃可以，卖就不行了

作者: 莫然123 时间: 2023-5-15 12:45

咖啡可乐和茶发表于 2023-05-14 18:49
互联网人均抑郁

是什么情况

作者: SixGod 时间: 2023-5-15 13:39
网上不是有个段子吗叫“玉玉证”

作者: 莫然123 时间: 2023-5-15 15:26

SixGod 发表于 2023-05-15 13:39
网上不是有个段子吗叫“玉玉证”

是什么

作者: 东方闲者 时间: 2023-5-15 16:08
你这样子是没钱了

作者: 莫然123 时间: 2023-5-15 19:26

东方闲者发表于 2023-05-15 16:08
你这样子是没钱了

那有什么办法不，钱应该是挣不到了

作者: 西的乐 时间: 2023-5-15 22:56
少看多动

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